Las personas que vieron el sexo como una actividad de ocio disfrutaron más durante la pandemia

El miedo, la incertidumbre y el estrés asociados con la pandemia de COVID-19 afectaron la salud mental y física de los adultos, y su vida sexual, informaron varios estudios. Sin embargo, una nueva investigación sugiere que las personas que adoptaron el sexo como una actividad de ocio encontraron formas creativas de hacer frente a los efectos de la pandemia y disfrutaron de una vida sexual más satisfactoria y activa en comparación con las personas que no veían el sexo de la misma manera.

La investigadora Liza Berdychevsky, profesora de recreación, deporte y turismo en la Universidad de Illinois Urbana-Champaign, realizó una encuesta en línea a 675 adultos en los Estados Unidos, el Reino Unido y Canadá entre febrero y mayo de 2021. Publicado en la revista Leisure Studies, el primer artículo del proyecto examinó las opiniones de las personas sobre el sexo como ocio antes y durante la pandemia y los efectos que esas perspectivas tuvieron en la cantidad y calidad del sexo de los encuestados.

La perspectiva del sexo como ocio se definió en el estudio como la participación en la actividad sexual con fines tales como la recreación, la relajación, la autogratificación o el desarrollo personal.

«Cuando la actividad sexual es placentera, elegida libremente e intrínsecamente motivada, se alinea con la mayoría de las definiciones de actividad de ocio», dijo Berdychevsky. «La mentalidad de sexo como ocio afecta las inhibiciones, actitudes y prácticas sexuales, y es congruente con la visión de la salud sexual como clave para nuestro bienestar general y calidad de vida».

Aquellos que veían fuertemente el sexo como una actividad de ocio tenían vidas sexuales más resistentes, encontró Berdychevsky. Informaron un mayor deseo sexual, así como una mayor variedad, frecuencia y calidad del sexo en comparación con las personas que estaban menos inclinadas a ver el sexo de la misma manera.

«Ver el sexo como ocio minimizó los efectos negativos de la pandemia en la vida sexual de las personas y se relacionó con una mayor capacidad para alcanzar el orgasmo, una mayor intimidad sexual y más contacto y caricias», dijo Berdychevsky.

«Estos individuos usaron el tiempo adicional con sus parejas para dedicar más tiempo a la intimidad sexual, la comunicación y la experimentación. Adoptar este enfoque puede haber sido un medio poderoso para que las personas y las parejas se sientan seguras y aventureras en sus vidas sexuales durante un momento bastante aterrador».

Los participantes tenían edades comprendidas entre los 18 y los 76 años. La muestra incluyó casi el 66% de mujeres, el 30% de hombres y el 2,8% de individuos que se identificaron de manera diferente. Alrededor del 68% de los encuestados tenían una pareja sexual regular y el 12% tenía una pareja casual.

En otro artículo de ese proyecto, publicado en la revista Leisure Sciences, Berdychevsky examinó la capacidad del enfoque de sexo como ocio para servir como una estrategia de afrontamiento y si estaba relacionado con una tendencia a usar y beneficiarse de otros mecanismos de afrontamiento sexual.

Se preguntó a los participantes si participaban en varios mecanismos de afrontamiento de sexo como ocio asistidos por actitud, comportamiento y tecnología.

Las estrategias de actitud incluían tener relaciones sexuales para la comodidad, el placer, el alivio del estrés o para ser juguetón. Las estrategias de afrontamiento conductual abarcaban probar nuevas posiciones, juguetes o actividades como la esclavitud y la dominación o el juego de roles sexuales. Y las estrategias de afrontamiento asistidas por tecnología implicaban ver pornografía, sexting y usar aplicaciones de redes sociales geográficas.

Más de la mitad de los encuestados encontraron que el sexo como ocio era un mecanismo de afrontamiento útil durante la pandemia, y muchos informaron un aumento de los sentimientos de creatividad, alegría y espontaneidad. El sexo fue una fuente de placer, relajación y comodidad para más de dos tercios de los encuestados, así como un medio para aliviar el estrés, la distracción o pasar el tiempo libre.

Más del 20% de los encuestados se entregaron a fantasías sexuales reprimidas durante mucho tiempo, probaron nuevas posiciones (41%), exploraron juguetes sexuales y ayudas (26%) o participaron en la esclavitud y la dominación (18%) o en juegos de roles sexuales (13%).

No es sorprendente que, con los largos períodos de aislamiento de la pandemia y los crecientes temores de contagio, floreciera el uso de mecanismos de afrontamiento mediados por la tecnología, ofreciendo a las personas una salida para el coqueteo y la expresión sexual sin preocuparse por la seguridad y el distanciamiento social, encontró Berdychevsky.

Los encuestados informaron que vieron pornografía solos o con una pareja (59% y 17%, respectivamente), tomaron fotos o videos eróticos (31%), intercambiaron notas o correos electrónicos eróticos (25%) o participaron en sexo por teléfono o cámara web (casi el 14%).

Los participantes informaron que encontraron que las estrategias de afrontamiento conductuales de sexo como ocio eran mucho más efectivas que las tácticas de actitud. Sin embargo, mientras que alrededor del 21% de las personas encuestadas utilizaron aplicaciones de redes sociales geográficas para conectarse con otros, estas fueron calificadas como las menos efectivas de los mecanismos de afrontamiento conductual, según el estudio.

Inicialmente, los análisis de datos de Berdychevsky mostraron que la tendencia de los participantes a ver el sexo como una actividad de ocio se deterioró, en promedio, durante la pandemia. Si bien una mezcla de variables afectó la calidad de la vida sexual de los encuestados, incluida la edad, los niveles de estrés y el acceso a una pareja sexual regular, cuando Berdychevsky analizó más de cerca los datos, descubrió que la percepción de los individuos del sexo como una actividad de ocio predecía si sus vidas sexuales prosperaban o se deterioraban.

«Estos resultados demuestran que una fuerte tendencia a ver el sexo como ocio sirvió como un factor de protección contra los impactos adversos de la pandemia de COVID-19 en la vida sexual de las personas», dijo. «La disminución en la tendencia de las personas a ver el sexo como una forma de actividad de ocio es un factor de riesgo para la salud potencialmente problemático porque esta perspectiva está positivamente relacionada con todos los aspectos de la sexualidad, incluido el deseo sexual, la intimidad y la satisfacción.

«La actividad sexual frecuente y gratificante se ha asociado con el mayor disfrute general de la vida, la calidad de vida y el bienestar de los individuos. Es crucial no dejar que la salud sexual y relacional se convierta en un daño colateral de la pandemia de COVID-19. Los mensajes de salud pública que educan a las personas para que vean el sexo como ocio podrían ayudarlos a navegar los impactos y las secuelas de la pandemia en sus vidas íntimas y mejorar su preparación para futuras crisis de salud pública», dijo.